Покупая пачку сигарет, записывайте их стоимость, а в конце недели подсчитайте, сколько Вы можете сэкономить на курении. 
⬅ Город, выжженный сигаретой Ему не нравится! ➡ Фиксируйте время, когда Вы зажигаете сигарету, отмечайте, насколько сильно тянуло Вас в этот момент
Если Вы курите для того, чтобы было легче сосредоточиться или для снятия стресса, то бросать курить
Отправить ссылку друзьям
|
