На заглавную
Самые популярныеСовет-ТуристуТренажер глагола to beДемотиваторыИгры и картинкиУмная голова

Проверь скорость интернет соединения!
Скорость твоего Интернета

ПОИСК ПО САЙТУ

Море юмора в океане интернета


Однажды, обходя окрестности Онежского озера


Премия безопасности труда 2019

ЕЩЕ:

Смешные комиксы (30 картинок)

7 занимательных кинофактов (7 фото)

Как Сергей Доренко поздравил сотрудников ДПС (video)

10 удивительных городов на скалах (10 фото)

18 познавательных фактов о мозге (18 фото)

Дама пришла в магазин, чтобы выбрать подарок свеому мужу

Наши друзья:
Испанский язык
Скорость Интернет провайдера
Тест словарного запаса английского языка

Хотите быть в этом списке? Пишите

Тутон RSS

Как спастись от летней жары (15 фото)

Как известно, нам не угодишь: то слишком жарко, то слишком холодно. И если летом установилась настоящая жара, бороться с ней крайне сложно, но можно. Эффективные способы спасения от летнего зноя предлагаю узнать в продолжении поста. Проверено — работает ;)



Охладите кожу. Прохладная вода не только укрепляет кожу, но и приятно освежает в жару. Идеальный вариант — принять душ (кстати, многие для этих целей выбирают городские фонтаны)…

…или подержать руки в воде. Делать это желательно раз в час в течение нескольких минут.



Некоторые врачи советуют охлаждать и ноги, но недолго — 5 минут вполне достаточно, иначе можно с легкостью подхватить простуду.



Кроме того, необходимо пить достаточное количество прохладной воды (2-3 литра в день), причем кофе, соки, компоты и другие сладкие напитки потреблять не стоит.



Если вы находитесь дома, ходите босиком. Да-да, и не забывайте пить воду.



Носите одежду светлых оттенков из натуральных материалов: льна или хлопка.




Головной убор, кстати, тоже будет нелишним, особенно обладателям темных волос.



Женщинам на заметку: об украшениях и косметике на время лучше забыть. Если такой возможности нет, то старайтесь не использовать декоративные средства на жирной основе — они закупорят кожу и не дадут дышать ей — и вам заодно.



Что касается украшений, то любой металл обладает прекрасной теплопроводимостью, поэтому, нагреваясь от солнца, они будут передавать жару и вам. А оно вам надо?



«Горячий чай — то, что вам нужно», — так скажут вам жители теплых стран. Как ни странно, именно теплое питье охладит ваш организм из-за стимуляции потоотделения.



Используйте термальную воду для охлаждения и питания кожи — благодаря микрораспылению ваша кожа наполнится влагой и свежестью, которой так не хватает в жару. Протирание лица влажными салфетками — тоже вариант.



Пряности — отличное оружие против жары. Недаром на Востоке им знают цену. Они стимулируют выделение пота, но не повышают температуру тела. А за счет того, что жидкость с тела испаряется, вам становится свежее. Гениально же!



На Востоке же придумали охлаждаться с помощью щербета. Он существует двух видов: замороженного сока — его изобрели в Персии, дабы не понижалась работоспособность их воинов…



…и в виде напитка (некое подобие морса) — его придумали турки. К слову, обычное мороженое лучше в знойный день не есть.


Понравился пост? Выбери любимую соцсеть и поделись ссылкой:


Отправить друзьям | Тест фразовых глаголов в английском | Просмотров 1388 раз(а) | Добавить в избранное


Также рекомендуем посмотреть
  • Узнай, за что ты платишь деньги провайдеру. Проверь скорость Internet
  • Забавные карикатуры (23 картинки)
  • Демотиваторы (521 часть, 30 фотографий)
  • Смешные комиксы
  • Дочь Заворотнюк (8 фото)
  • Симпатичные девушки на велосипедах (13 фото)
  • Онлайн-оценка автомобиля
  • Супер Демотиваторы
  • Тренер спряжения английских глаголов - Учим английский правильно (Полиглот 16 часов)
  • ПОПУЛЯРНЫЕ:
    Позитивные мотиваторы (18 фото)

    Лена Катина из "Тату" разделась для журнала Maxim (6 фото)

    Самые широкие бёдра в мире (9 фото)

    Мясо пожаришь сам!

    27 научно-фантастических вымыслов, которые стали научными фактами

    Лайфхаки, развлечения, юмор

    Оценка автомобиля
    Измерить скорость Internet


    Моему Ангелу


    Ликбез: Секс с первого взгляда [16+]


    советы любителям путешествовать

    Оценщик.ру Все для оценки и для оценщика


    НовинкиИгры и картинкиНаследство.руСсылкиОценить квартиру