 Чай всегда считался одним из самых полезных напитков. Зелёный, белый или чёрный чай отлично подойдёт для весенней детоксикации.
Весна — время детоксикации всего организма и кожи в частности. Многие женщины весной решают изменить свой образ жизни, поэтому очень важно учитывать сколько жидкости требуется организму.
Всем известно, нужно пить примерно два литра жидкости в день. Под жидкостью подразумевается вода, натуральные соки или несладкий чай. Звезда реалити-шоу и модель Кендалл Дженнер сказала, что во время показов мод, она всегда проводить детоксикацию с помощью чая. Но надо отметить, что модель слишком впадает в крайности, ведь в течение дня она пьёт только 15 чашек чая, и ничего больше. Тем не менее, детоксикация с использованием настоящего чая может быть очень эффективной. Выберите три или четыре чая, которые вы любите, и пейте каждый день вместо других напитков.
Лучше всего для этого подходят, конечно, зелёные, белые и чёрные чаи, несладкие или с небольшим добавлением мёда.
Пейте больше чая и не болейте! |
