Катание на лыжах в наших широтах - популярный зимний вид спорта. К выбору инвентаря для него нужно подходить со всей ответственностью и скрупулезностью. Чтобы беговые лыжи качественно выполняли возложенные на них задачи, следует учесть все советы, рекомендации специалистов.
Разновидности беговых лыж
В зависимости от уровня подготовки, катания различают любительские и профессиональные модели. Последние требуют тщательного ухода и предварительной подготовки перед выходом на лыжню, тогда как любительские вполне можно подобрать себе самостоятельно для катания по равнинной местности.
В зависимости от техники хода различают:
- классические, для бега, при котором спортсмен отталкивается для совершения движения вперед одновременно палками, находящимися в руках и обеими ногами. Для утрамбованной, сформированной лыжни классические беговые лыжи - самый подходящий вариант. Такие модели отличает большая (свыше 2 м для взрослого) длина, относительная мягкость материала, острый носок;
- коньковые, оптимальные для движения по ровной снежной поверхности, по которой не проложена лыжня. Движения рук и ног спортсмена напоминают при этом ходе те, которые совершает конькобежец на льду, отсюда такое название. Модели отличает достаточная жесткость, позволяющая отталкиваться, не проваливаясь в снег при давлении на него, длина, меньшая в сравнении с классическими вариантами;
- комбинированные или универсальные, средней жесткости, длиной до 2 метров, позволяющие, с некоторыми ограничениями, успешно использовать инвентарь для катанию и классическим, и коньковым ходом.
Кроме того, покупая беговые лыжи, следует оценивать уровень подготовки лыжника. Так, для новичков рекомендуются модели, имеющие насечки на обратной стороне. Они обеспечивают увеличение сцепки с поверхностью, большую устойчивость в процессе бега. Увеличить скольжение и развить большую скорость, напротив, позволит абсолютно гладкая поверхность обратной стороны лыж и, при необходимости, дополнительно наносимые на нее специальные мази, смазки.
На сайте sport07.ru/store/lyji_begovye/; опытные и начинающие лыжники смогут подобрать себе оптимальную модель для зимнего спорта.
Выбор длины инвентаря
- Перед тем, как оформлять покупку, следует определиться с размером самих лыж и палок к ним. От того, насколько грамотно они выбраны, зависит не только комфорт и качество, но и безопасность катания. В числе стандартных рекомендаций:для комбинированных моделей длина должна быть равна высоте вытянутой над головой руки. Для классики нужно прибавить еще 10 см, коньковых - отнять 15;
- оптимальная длина палок - упор в подмышки спортсмена, если он встанет в полный рост. Можно прибавить еще 10-15 см, в зависимости от комфортности и привычек.
При возникновении вопросов по конкретным моделям, материалам, жесткости - желательно получить квалифицированную консультацию перед совершением покупки.
Понравился пост? Выбери любимую соцсеть и поделись ссылкой:
Отправить друзьям | Тест фразовых глаголов в английском | Просмотров 773 раз(а) | Добавить в избранное |
